苦蕎麥茶的功效與作用

喝茶對(duì)人體有許多影響。很多人會(huì)喝紅茶、綠茶、花茶等。近年來，苦蕎茶逐漸走入人們的視線。苦蕎茶不同于普通紅茶和綠茶，屬于炒飯茶，因其香味濃郁而深受人們喜愛。那么，苦蕎茶的作用和功能是什么？有副作用嗎？

苦蕎麥茶的功效與作用

苦蕎茶中含有蘆丁，具有軟化血管、降低血脂、血糖、血壓、減肥解毒、清除人體廢物、激活胰島素分泌等作用。富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必需的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質(zhì)。健脾開胃、通便、潤(rùn)腸、美容、提神醒腦、預(yù)防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機(jī)能。具有養(yǎng)肝、保肝、解酒的神奇功效。是便秘患者和現(xiàn)代“富貴病”的關(guān)鍵。

苦蕎麥茶副作用

一、苦蕎茶有助于調(diào)節(jié)胃酸過多的癥狀，但苦蕎屬寒性，因此太多胃寒或胃病患者會(huì)引起胃酸倒流腹瀉的現(xiàn)象。因此，脾胃虛弱、消化不良、腹瀉頻繁、體質(zhì)敏感的人不宜食用。

二、少數(shù)人食用苦蕎茶會(huì)引起皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，因此有黑苦蕎過敏史的人應(yīng)謹(jǐn)慎。

三、苦蕎茶中含有蘆丁，具有降血壓、降血糖、降血脂的作用。低血壓、低血糖、嚴(yán)重消瘦的患者要小心。

苦蕎茶對(duì)胃和消化有顯著的作用，所以飯后應(yīng)飲用。如果飲酒者餓了，胃里沒有食物，大量喝苦蕎茶肯定會(huì)加重饑餓感，特別是對(duì)低血糖的人來說。此時(shí)血糖下降會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，所以要特別注意。