螺旋藻的吃法

　　螺旋藻也稱“節(jié)璇藻”，螺旋藻主要分為鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻和印度螺旋藻。螺旋藻可以食用且營養(yǎng)豐富，其中蛋白質(zhì)含量高達60-70%，螺旋藻可以有效降低血脂，提高免疫力，那么螺旋藻的吃法你知道嗎？

　　螺旋藻的功效

　　保護腸胃

　　螺旋藻有保護腸胃的功效，它可以對胃液分泌起到一定的抑制作用，減低潰瘍數(shù)，加速胃潰瘍的愈合。

　　提高免疫力

　　螺旋藻含有豐富的維生素B1、B2、B5、B6等多種維生素，并且各具特殊的生理功能。螺旋藻還含有人體所需的微量元素，鈣鎂NA鉀磷等，可以有效提高免疫功能。

　　螺旋藻含豐富的蛋白質(zhì)與β胡蘿卜素，螺旋藻的營養(yǎng)數(shù)值比起胡蘿卜和菠菜要高得多。如今人們崇尚養(yǎng)生，螺旋藻很快就得到了大眾的青睞，螺旋藻的吃法也是有所講究的。

　　健安喜(GNC)螺旋藻膠囊100粒/瓶

　　主要功效：1、抗輻射，食療佳品； 2、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，營養(yǎng)豐富； 3、有效抗衰老，常保年輕； 4、防治缺鐵性貧血； 5、調(diào)節(jié)血脂平衡，保護心血管健康； 6、增強免疫少生病。

　　使用方法：每日3次, 每次1-3粒，餐前一個半小時服用。

　　三生御坊堂(Yofoto)御坊堂食用菌螺旋藻壓片糖果120g/瓶

　　主要功效：御坊堂食用菌螺旋藻壓片糖果選用天然優(yōu)質(zhì)螺旋藻和食用菌配伍精制而成，通過均衡營養(yǎng)、提高免疫力，來恢復(fù)機體免疫系統(tǒng)的平衡，并調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，從而實現(xiàn)整體平衡的健康狀態(tài)。配方創(chuàng)造性地將食用菌和天然優(yōu)質(zhì)螺旋藻相結(jié)合，從而使產(chǎn)品性能發(fā)揮得更加充分。

　　使用方法：每天2次，每次4－5片。