0
我的購物車
想要通過補充益生菌來維護健康，需要選擇含有特定細菌、保持活性、數(shù)量充足且連續(xù)服用的產(chǎn)品。不同種類的益生菌對于產(chǎn)生效果所需的數(shù)量有很大差異，有些可能每天攝入一億個就足夠，而有些則需要一萬億個才有效。袁新婷指出，目前研究較多的益生菌之一是“雙歧桿菌”。至于廣告中所宣傳的“乳酸菌”是否也屬于益生菌，科學家們尚未達成共識。對于消費者來說，目前益生菌產(chǎn)品中的細菌質(zhì)量標準和法定檢測尚未建立，因此廠家的宣稱僅能依靠其信譽來保證。
關(guān)于飲品中所宣傳的促進腸道蠕動的益生菌是否真的有效？當前市面上的飲品廣告層出不窮，雖然宣傳聲勢浩大，但實際效果未必與廣告所述一致。為了維護腸胃健康，促進腸道蠕動，除了選擇合適的飲品外，改善生活習慣、增加運動量、減少精神壓力也是至關(guān)重要的。
