年齡與消化問題
隨著年齡增長,消化系統(tǒng)的功能逐漸減弱,導(dǎo)致食物在腸胃中停留過久,被細(xì)菌分解產(chǎn)生多余氣體。老年人的脹氣問題往往會(huì)在結(jié)腸下部積聚,并在不經(jīng)意間釋放。雖然脹氣本身并無大礙,但卻可能給人帶來尷尬。解決方法并非停止食用易產(chǎn)氣食物,如大豆、豆角、白菜和花椰菜,而是增強(qiáng)消化能力,多攝入富含益生菌的食物,如酸奶和豆豉。研究表明,通過補(bǔ)充益生菌,可有效減少胃腸脹氣問題。此外,細(xì)嚼慢咽也是減輕胃腸負(fù)擔(dān)的有效方法。
血管曲張問題
隨著年齡增長,人體皮膚表面的血管會(huì)變得更加明顯,尤其是在臉部和腿部。為預(yù)防這一問題,專家建議在休息時(shí)抬高雙腿,促進(jìn)腿部血液循環(huán),并盡量避免穿著過緊的褲子和鞋。
鉑麗奧推薦:鉑麗奧(Parallel)Syettle思雅圖SOD
該產(chǎn)品主要功效在于預(yù)防、阻斷和修復(fù)氧自由基的毒性效應(yīng)。隨著年齡增長,人體內(nèi)SOD的濃度和活性開始下降,自身合成SOD的能力也減弱,導(dǎo)致氧自由基過高,引發(fā)氧化損傷。使用該產(chǎn)品可幫助防止血壓不穩(wěn)定、血脂偏高、糖尿病、癌癥等疾病,以及老年斑、皺紋等衰老跡象的出現(xiàn)。
使用方法:每日早晚各一支。
所含成分:麥芽糖、米胚芽大豆提取物、膳食纖維、葛岐因子、法國海岸松樹皮提取物、山茶籽提取物、彈力蛋白、透明質(zhì)酸、膠原蛋白肽、維生素C、含鋅酵母。
適合人群:25歲及以上人群。