1、巴戟杜仲海龍瘦肉湯
原料:巴戟天60克,海龍15克,杜仲15克,豬瘦肉300克。
制作:將巴戟天、海龍、杜仲洗凈;豬瘦肉洗凈,切塊。全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改用文火煲2小時(shí),調(diào)味即可。
功效:補(bǔ)腎壯陽。用于腎虛陽衰,癥見性欲減退、舉而不堅(jiān)、早泄遺精、腰膝酸軟者。
2、牡蠣杞草
牡蠣杞草能夠抗疲勞、增強(qiáng)精力、體力;改善性功能,增加精子數(shù)量跟活力;調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、平衡荷爾蒙;補(bǔ)腎、壯陽等牡蠣杞草能夠激活未發(fā)育的陰莖海綿體細(xì)胞,快速直接作用于海綿體和神經(jīng),增大增粗效果明顯。有效提取因子能夠有效作用于陰莖,達(dá)到補(bǔ)充性能力,激活性動力,防止早泄。有效殺菌、消炎、預(yù)防男性陰莖的各種炎癥,讓您在滿足歡愛的同時(shí),又達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的效果。
3、參茸雞肉湯
用料:高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克。
制作:高麗參切薄片。雞肉洗凈,去皮,切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時(shí),調(diào)味食用。
功效:大補(bǔ)元?dú)?、溫腎壯陽。用于元?dú)馓摌O,腎陽虛衰,癥見畏寒肢冷、陽萎早泄、宮冷不孕、小便頻數(shù)、腰膝酸痛。
4、核桃仁炒韭菜
原料:核桃仁50克,韭菜,香油,食鹽,各適量
制作:將核桃仁用香油炸黃。將韭菜洗凈,切成段后,放入核桃仁內(nèi)翻炒,調(diào)入食鹽即可。
功效:補(bǔ)腎氣助陽。
補(bǔ)充腎氣的方法