【皮膚干燥都是什么原因】
1、脂肪過多
隨著生活節(jié)奏的加快,忙碌致使生活諸多習慣發(fā)生紊亂現(xiàn)象,就連日常飲食也有所變化?,F(xiàn)代人都是以加工及即食食品代替正餐,飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦物質(zhì)的攝取,尤其是不吃早餐,或者晚餐吃太多、太晚,以及偏愛煎炸熏烤食物的人群,這些都會造成肌膚衰老的問題。
使用過多的油脂,不但不有利于身體健康,對皮膚衰老會起到加速的作用。脂肪令細胞功能混亂,易于癌變。食用錯誤類型的脂肪會引起一系列的連鎖反應,在這些反應中游離基破壞細胞,毀壞并耗盡細胞的生命。所以,進入人體內(nèi)的脂肪量,是一個人衰老的速度和患病機會大小的關鍵。
2、水分攝入少
皮膚的水潤與人體正常攝入水分的量有密切的關系,水分又與皮膚中的油脂分泌有關聯(lián),三者之間互聯(lián)。水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水分,才是護膚之道的關鍵所在。水分如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的飲料。
3、毒素無法排除體外
體內(nèi)毒素產(chǎn)生并非只是自身排毒系統(tǒng)紊亂造成,其主要原因是便秘所致。
便秘會讓皮膚變得暗淡無光,宿便就會累積在腸壁中。宿便累積于大腸就會形成毒素,過后會讓人體大量吸收。這些毒素若被人體吸收后,就會降低人體的抵抗力及免疫力。便秘的時候最容易皮膚干燥,臉頰長出黃褐斑,容易生出青春痘。嚴重者有口臭、體臭等。
很多人都有皮膚干燥的現(xiàn)象,使得我們保濕美容的計劃受到影響,人與人的皮膚不同,所以皮膚干燥的原因也會有差異,我們要先了解清楚自己是什么原因,再選擇合適我們的方法。
泡澡前喝杯冷開水
為嘛要喝冷開水?因為冷開水能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水分。就是這么屌!
爽膚水加保濕潤膚水
干性皮膚在每次的潔面后,最好使用補水功能強大的化妝水。先用質(zhì)地清爽的化妝水做二次清潔,再抹上一層滋潤型的化妝水,水水疊加,潤膚效果更好。
嘗試深層保濕護理
每月到美容院做至少1次深層保濕護理,雖然貴一點,卻能最快改善皮膚特干狀況。
每周做2-3次保濕面膜
面膜是補水的法寶,冬季護膚怎能少了面膜呢?每周2-3次,用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚,很快就能變得水水潤潤的。
加敷兩片保鮮膜
在面膜上以鼻孔為界上下加敷兩片保鮮膜,保鮮膜完美的防止了水分的蒸發(fā),使得美容液毫無浪費的完全被肌膚所吸收,為此即使是一分鐘也足夠達到理想的同等效果。
12點前睡覺
你又會問了,睡覺跟保濕有什么關系?這其中學問可大了,超過12點睡覺,皮膚的水分會被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。So,12點前老老實實的睡覺吧!
睡前喝一杯紅酒
睡前喝一小杯紅酒,血液循環(huán)加快,皮膚對保濕品的吸收力明顯增加,臉蛋就不會感覺干癟缺水了。而且紅酒具有較強的抗氧化能力,還能延緩衰老哦!
魅力匙(MATIS)柔肌潔面霜【法國進口版】200ml:去除肌膚表面的污垢,形成良好的抗感染膜以防護特別脆弱的肌膚.在清潔的同時,起到補水、舒緩、鎮(zhèn)靜的作用,同時增加肌膚的抵抗力,用后柔軟、舒適、觸感極佳。