麥冬和烏梅怎么一起泡水服用 麥冬和烏梅泡水的方法

說到麥冬和烏梅大家都對各自都挺熟悉的，但是很多人并不知道，原來麥冬和烏梅可以被搭配在一起泡水，今天小編想要重點圍繞麥冬和烏梅怎么一起泡水服用這個話題跟大家做一下具體的分析和解釋。

麥冬和烏梅怎么一起泡水服用

第1種方法是準備15克的麥冬，準備6個的烏梅，洗干凈之后將麥冬切塊，之后跟烏梅一起放到砂鍋當中，加入一定量的水，用中火煮大概15分鐘左右的時間，在出鍋之前將其中的茶渣過濾掉，留下其中的液體來喝就可以了，每天喝兩次，第2種比較簡單，火都不用開，就是直接像泡茶一樣，將麥冬和烏梅一起放到茶杯中，將沸騰的水加入其中，再用蓋子悶上，大概20分鐘左右時間就可以喝了。另外，在用麥冬和烏梅泡茶的時候也可以適當加入一些其他中藥材，比如說如果加點黨參、五味子又或者枸杞都是很不錯的選擇，特別是在對抗咳嗽、咳痰等方面的效果已經(jīng)得到了成千上萬名網(wǎng)友的共同論證。

上面就是小編圍繞麥冬和烏梅怎么一起泡水服用這個話題給出的答案了。通過分享大家也都明白了，將兩者搭配在一起來泡水其實還挺好的，養(yǎng)生效果挺突出，建議大家可以按照上面這樣的方式去制作麥冬烏梅茶。