羅布麻花中含有大量蕓香苷、有機(jī)酸、氨基酸、黃酮類化合物等對(duì)人體有益的成分,羅布麻花通常制成羅布麻茶,接下來我們一起來了解一下羅布麻花泡水喝,羅布麻花泡水喝的功效是什么?有什么副作用和注意事項(xiàng)?下文為大家一一解答。
羅布麻花泡水喝
首先羅布麻花泡水喝方法是取烘干或陰干的羅布麻花用3克左右用開水泡當(dāng)茶喝,羅布麻花茶具有降血壓、安神助眠、清熱解毒、緩解便秘等功效,能全面改善人體機(jī)能且吸引迅速,常年喝有很好的效果,對(duì)口腔發(fā)炎、咽喉腫痛也有一定療效,非常適合長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室的人群。
羅布麻花泡水喝的禁忌
羅布麻花茶沒有明顯的副作用,但是不需要過量飲用,過量飲用的不良反應(yīng)主要是消化道方面的,如惡心、腹瀉、嘔吐等,及時(shí)減量癥狀可以自動(dòng)消失。羅布麻花茶性相對(duì)于羅布麻葉茶稍偏涼,所以身體虛寒或者脾胃虛寒的人建議少喝或者沖淡了喝,孕婦和兒童不要喝。
以上即是關(guān)于羅布麻花泡水喝的一些介紹,了解了它的功效和禁忌才能更好地利用羅布麻花來養(yǎng)生,希望這篇文章對(duì)大家有所幫助。