左旋肉堿是什么?
左旋肉堿是人體中天然存在的一種類氨基酸,左旋肉堿在人體內的作用,是將脂肪有效地轉移到線粒體內的工具。也只有在線粒體內,脂肪才能轉化為能量。人體缺乏左旋肉堿,脂肪就容易積累,人體就容易發(fā)胖。肥胖朋友適度地補充高純左旋肉堿,能促進減肥進程。
左旋肉堿有副作用嗎?
左旋肉堿減肥瘦身法是沒有左旋肉堿副作用的。左旋肉堿嚴格來說,是一種營養(yǎng)素,對于維持人體新陳代謝是有很重要的作用。許多發(fā)達國家的嬰兒奶粉中都會有左旋肉堿。