夏季防曬知識(shí) 教你夏季如何選擇防曬霜

夏季來(lái)臨，選擇適合自己的防曬霜顯得格外重要。

在購(gòu)買防曬霜之前，最好做一次皮膚測(cè)試，以確保選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品。油性肌膚適合滲透力強(qiáng)、無(wú)油配方的防曬霜，干性肌膚則需要滋潤(rùn)型并具有補(bǔ)水功效的防曬品，而中性皮膚可以選擇乳狀防曬霜。

此外，要注意防曬霜的SPF值。一般膚色的人適合SPF8至12，皮膚白皙者建議選擇SPF30，而對(duì)光過(guò)敏的人則可選擇12至20之間的SPF值。

在購(gòu)買前，可以在手腕內(nèi)側(cè)試用一下產(chǎn)品。如果在10分鐘內(nèi)出現(xiàn)皮膚紅腫、痛癢等現(xiàn)象，可能是過(guò)敏反應(yīng)，建議嘗試比原產(chǎn)品低一個(gè)倍數(shù)的防曬霜，如仍有反應(yīng)，則最好避免該品牌的產(chǎn)品。

此外，除了使用防曬霜，日常護(hù)膚也很重要。避免用熱水洗臉，不要使用堿性肥皂和粗糙毛巾，可以進(jìn)行穴位按摩來(lái)保持肌膚健康。飲食上，多食含維生素A的食物和新鮮水果蔬菜，盡量少吃光感性物質(zhì)，如泥鰍、螺等。

科顏氏(Kiehls)煥白雙效清爽隔離乳SPF50+PA+++ 60ml是一款值得推薦的防曬產(chǎn)品，能有效抵御UVA和UVB，防止肌膚受損。清爽的質(zhì)地不會(huì)堵塞毛孔，不引發(fā)痘痘和敏感，同時(shí)具有長(zhǎng)效保濕滋潤(rùn)功效，讓肌膚全天保持水潤(rùn)。