夏天如何防曬 三類防曬常識小妙招讓您白皙如一

首先，夏天最普遍，也是必不可少的防曬步驟就是涂抹防曬霜。防曬霜的正確用法是出門前10分鐘開始涂，讓其充分吸收后再出門。另外，每過2小時左右都要再次涂抹，防曬霜的效果只能保持這么久。

其次，除了必備的防曬產(chǎn)品，大家還可以通過多吃西紅柿、多喝綠茶、補(bǔ)充蝦青素和維生素D等來防曬。但并不代表吃了這些食物就可以不涂防曬霜哦?它們只是大大地幫助我們被陽光曬傷的機(jī)率。

最后，不想被陽光曬傷最明顯的一點(diǎn)就是避免陽光暴曬。不過，這并不就是意味著大家要躲在家里不出門的意思，而是要注意出門時間，上午10點(diǎn)之后，下午4點(diǎn)之前的這段時間里，是夏季太陽光線最強(qiáng)烈的時間段，因此大家要注意在這個時間點(diǎn)多多防曬，不出門。萬一要出門，記得戴上太陽帽、墨鏡、防曬服哦!

此外，科顏氏(Kiehls)煥白雙效清爽隔離乳SPF50+PA+++ 60ml可強(qiáng)效的抵御UVA,UVB，防止肌膚曬黑、曬傷及產(chǎn)生色斑、皺紋、松弛等光老化現(xiàn)象。質(zhì)地清爽，不堵塞毛孔，不引發(fā)痘痘和敏感。配方極安全，不含色素，不含香料不油膩，不易引發(fā)敏感。產(chǎn)品同時具有長效保濕滋潤功效，讓肌膚全天享有滋潤感受。