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小孩：
如果你家的小孩身體不夠強(qiáng)壯，體質(zhì)有點虛弱，容易生病，那么可以讓小孩多喝蜂蜜改善哦。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，多吃蜂蜜的幼兒，體重會比較均衡、身高更高、胸圍更適中、皮下脂肪增加較快，皮膚更有光澤，而且會比一般的幼兒更少患支氣管炎、結(jié)膜炎、口腔炎、痢疾等病。
如果學(xué)齡前兒童患了佝僂病，每天食用30-50克蜂蜜，可以改善這種病狀。
如果兒童患感冒了，每天飲用兩次蜂蜜水，可以更快痊愈。
睡眠不好的兒童，睡前30分鐘飲用蜂蜜水，可以安然入眠。
老人：
事實證明，蜂蜜能夠?qū)θ梭w起到綜合的調(diào)理，從而延長壽命。
婦女：
中老年的婦女常常因為鈣質(zhì)流失而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，蜂蜜能夠增加雌性激素的活性，防止鈣質(zhì)流失。
