吃維他命世界深海魚油有副作用嗎?

發(fā)布時(shí)間:2015-06-26 19:57:11 閱讀(502)

維他命世界深海魚油有副作用嗎?

鑒別不同的魚油:純正的魚油刺破擠出來(lái)有魚油特有香味,無(wú)刺激性氣味,顏色為淡黃色。外觀的色澤度要好,顏色金黃透明,膠囊外表均勻,70到80攝氏度的溫開水就能溶解破膠囊皮。

維他命世界深海魚油的副作用

一般情況下,每天服不超過3克的情況下,對(duì)大多數(shù)人(包括孕婦和哺乳期婦女)來(lái)說都是安全的,不會(huì)出現(xiàn)任何深海魚油的副作用。服用深海魚油劑量過高,會(huì)導(dǎo)致血液不易凝結(jié),增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。可能會(huì)出現(xiàn)的維他命世界深海魚油的副作用有:噯氣,口臭,胃灼熱,惡心,稀便,皮疹和流鼻血。隨餐服用深海魚油補(bǔ)充劑,往往可以減少這些副作用的產(chǎn)生。某些魚類,特別是鯊魚、鯖魚和養(yǎng)殖鮭魚,可能會(huì)受到汞和其他化學(xué)品的污染。因此,選擇魚油類補(bǔ)充劑時(shí),要選擇純度高,提取自深海無(wú)污染魚類的魚油產(chǎn)品。

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