關節(jié)炎如何調理 618美國eft告別關節(jié)炎

　  【關節(jié)炎如何調理】

　　1、山藥烏蛇湯

　　原料：烏稍蛇肉500g，山藥15g，茯苓 lOg，薏米lOg，生姜5片，食鹽、豬油適量。

　　制法：將烏稍蛇肉洗凈切成小段與山藥、茯苓、薏米一同放入砂鍋，加入適量水，煮沸，添加豬油、鹽、生姜、味精等調味，飲湯食肉。

　　功效：本方祛風濕，烏稍蛇具有除風濕，解毒功能，與薏米、茯苓等祛濕藥物配用，更加強了蛇肉的祛風濕作用，故此方對風濕性關節(jié)炎、類風濕等癥有較好的輔助治療作用。

    2、 三烏灑 

　　原料：制川烏、制草烏、烏稍蛇、防風、川芎、紅花、生甘草各30g，雞血藤、木瓜、白芍、全當歸、生黃芪各50g，白酒1500go

　　制法：將上藥置白酒中密封浸泡15-20天后，飲服。每次15mL，每日2次，30天為1療程。

　　功效：疏風散寒，通利關節(jié)，活血化瘀。適用于風濕性關節(jié)炎，類風濕關節(jié)炎，風濕腰腿疼痛等。

　　3、黃燜鱔魚

　　原料：黃瓜150g，紫蘇lOg，黃鱔500g，精鹽、味精等適量。

　　制法：黃鱔去除鱔骨及腹內雜物，用鹽擦洗干凈，用滾開水去除血水、粘液，切成小塊。鍋內倒油，燒至八成熱，倒人黃鱔煸炒，放紫蘇、黃瓜，加入適量清水，武火煮沸，放人精鹽、味精等調味品，攪勻即可食用。

　　功效：補氣益血，祛濕強筋?！峨S息居·飲食譜》謂“鱔甘熱，補虛助力，善去風寒濕痹，通血脈，利筋骨”。紫蘇葉有善解魚蟹之毒的特性，還有芳香健脾，調味的作用。

    4、鹿茸豹骨灑 

　　原料：鹿茸5g，豹骨20g，枸杞子30g，白酒1000mL。

　　制法：將鹿茸、豹骨、枸杞子分別洗凈后，放入裝白酒的瓶中，密封，浸泡1周后即可飲用，待白酒飲盡后，可再加白酒1000mL，重新浸泡一次。每天1次，每次飲酒25~40mL，半個月為l療程。

　　功效：本方具有溫陽散寒，舒筋活絡的作用，可治療風濕性關節(jié)炎，老年骨質增生癥，肥大性脊柱炎，癥見關節(jié)酸痛，遇風寒加重，局部無紅腫等。

　　5、西洋參燉烏蛇

　　原料：西洋參5g，烏蛇1條，豬腿肉250g，調味品適量。

　　制法：將西洋參切片，烏蛇去皮、雜，洗凈，剁塊。取大燉盅一個，把蛇盤放在盅里，然后把豬腿肉、生姜和陳皮放下，加入紹酒、米醋、食鹽適量納入?yún)⑵芭菅髤⒌乃偌忧逅m量，蓋上盅蓋，用條濕水紗紙將盅蓋縫口封密，隔水燉四小時即成。

　　功效：益氣養(yǎng)陰，祛風除濕。

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　　上述分享的6款調理關節(jié)炎的藥膳適合關節(jié)炎患者日常調理，配合其他的防治方法，雙管齊下。