服用葉黃素有哪些注意事項(xiàng)，你知道嗎？

　　葉黃素，別名類胡蘿卜素，屬于“類胡蘿卜類”族物質(zhì)，他是一種天然氧化劑，能抵御游離基在人體內(nèi)造成細(xì)胞與器官損傷，從而可防止機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病等神奇功效。葉黃素是重要的天然色素類和天然保健品，是綠色的健康食品原料，葉黃素具有那么多神奇的功效，那我們平時服用他的時候我們要注意些什么呢？

　　葉黃素功效作用：

　　1.眼睛不干涉：長期使用電腦工作，玩游戲，近距離看書，長途駕車，戴隱形眼鏡等人群，可服用葉黃素保護(hù)眼睛。

　　2.預(yù)防眼疲勞：長期用眼會減少眨眼次數(shù)，使眼部營養(yǎng)消耗過多，從而出現(xiàn)眼睛疲勞腫脹、實(shí)力模糊、閱讀吃力、嚴(yán)重者已出現(xiàn)頭暈?zāi)垦０Y狀、對I眼睛健康極為不利，葉黃素能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

　　3.促進(jìn)眼睛血管循環(huán)： 睡眠不足、用眼過度、細(xì)菌污染、過敏等情況下，引起眼部周圍微細(xì)血管老化和末端阻塞等循環(huán)不暢，令眼部、眼皮紅腫，眼球有血絲、眼睛酸癢，有異物感。葉黃素有多種有益眼睛健康維生素和礦物質(zhì)能全美改善眼部周圍血管循環(huán)，有效消除眼紅眼癢等不適癥狀。

　　4.預(yù)防眼老化： 長期強(qiáng)光照射，忽明忽暗的光線刺激都令眼睛疲勞，眼眶痛，眼底痛，淚腺分泌多，常發(fā)生角膜炎、結(jié)膜炎，嚴(yán)重引起眼部神經(jīng)功能的衰退，老化提前，釀成各種眼疾，葉黃素能強(qiáng)化視網(wǎng)膜，清楚過多分泌物，有效緩解眼痛、眼酸脹。

　　服用葉黃素需要的注意事項(xiàng)：

　　1.本膳食補(bǔ)充品不能代替藥物以及均衡的飲食

　　2.請放在陰涼干燥的地方，避免高溫環(huán)境

　　3.請放在兒童難以觸及的地方，勿讓兒童自行取食

　　4.孕婦或服藥就醫(yī)的人士，使用前請咨詢醫(yī)生