北芪的功效有哪些

提到北芪，很多朋友可能還不太熟悉，但是如果說它的另一個學名，大家一定不會感到陌生，它就是黃芪，和北芪其實是一種中藥材，只是因為稱呼不同而已。北芪是一種營養(yǎng)價值很高的中藥材，它的醫(yī)用價值也很大。今天小編就給大家介紹一下北芪的功效有哪些。

北芪的功效有哪些

北芪的最大的功效就是能補氣，特別是對于那些工作壓力巨大，每天都覺得很疲憊的人來說，經常服用北芪，能有效的改善他們的身體機能，增強他們的免疫力。而對于那些高血壓的患者來說，經常服用北芪還能達到降血壓的目的。在生活中，服用北芪最簡單的方法，就是可以把北芪和枸杞，放在一起泡茶喝，每天只需要喝兩到三杯，就能讓你一整天都元氣滿滿。

北芪的功效還有很多，比如護肝明目，提高免疫力等等。我們在服用北芪的時候，還要注意每天攝入北芪的量不能太大，一般情況下，每個人每天服用北芪的量應該控制在十克左右。如何你攝入的北芪量過大，就容易發(fā)生頭昏的情況，而且還會影響你的睡眠質量，從而影響你一天的工作狀態(tài)。