孕婦可以少量喝奶茶,不過不提倡多喝。奶茶主要由茶葉、牛奶、糖等成分組成。茶葉里有咖啡因,攝入過多咖啡因可能使孕婦心跳加快、失眠,還可能對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有影響,但是少量咖啡因通常不會有太大危害。牛奶能給孕婦補充蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)。然而,市面上許多奶茶為了讓口感更好,會添加大量糖和添加劑。糖攝入太多容易讓孕婦血糖出現(xiàn)波動,增加患妊娠糖尿病的風險,添加劑也可能給孕婦和胎兒健康帶來未知的影響。要是孕婦很想喝奶茶,可以用純牛奶和茶葉自己制作奶茶,并且控制飲用的量,這樣既能解饞,又能在一定程度上保證自己和胎兒的健康。