聽說(shuō)喝水能夠減肥，是真的嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-16 10:09:29 88次

飲水過(guò)量是引起下肢腫脹和身體發(fā)冷的原因，效果相反。飲水以后也許可以暫時(shí)抑制住了肚子的饑餓感，但是，水分的攝入一旦增多，腸胃等內(nèi)臟或者因發(fā)寒引起功能下降，或者因?yàn)榕拍蚺藕估щy而引起下肢腫脹和渾身發(fā)冷的癥狀出現(xiàn)。這時(shí)候需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，整頓內(nèi)臟環(huán)境，以便讓體內(nèi)的水分能夠轉(zhuǎn)化為尿和汗及時(shí)排出體外。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-16 10:11:29

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