吃西瓜是減肥還是增肥

回復(fù)時間:2014-07-17 00:50:29 93次

吃西瓜是有減肥的功效的。西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以幫助排除體內(nèi)多馀的水分,使腎臟功能維持正常的運(yùn)作,消除浮腫的現(xiàn)象。西瓜中的胺機(jī)酸,有利尿的功能,但并不是頻尿,反而是幫助你噓噓的次數(shù)減水,而尿量增多,身體的毒素能夠順利被排出,新陳代謝自然就會好,越吃越瘦。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-07-17 00:52:29

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