最近肚子越來(lái)越大了，估計(jì)是油水太多了，怎么辦呢，不想去醫(yī)院開(kāi)刀抽脂啊，更不想吃那些減肥藥啊，怕有副作用啊，聽(tīng)別人說(shuō)敲打肚子好像可以減肥的，是不是真的啊，有沒(méi)有講法這個(gè)？
回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 21:12:59
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效果還是一般的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。
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回答時(shí)間：2014-06-24 21:14:59
