按摩肚子可以促進血液循環(huán)，加速代謝，有助于消耗脂肪。此外，按摩還可以刺激腸胃蠕動，促進消化，有助于排便。但是，按摩肚子并不能直接消耗脂肪，只有在控制飲食的基礎上，按摩才能發(fā)揮更好的效果。
此外，按摩肚子也有一定的風險。如果按摩力度過大，容易導致肌肉拉傷或者內(nèi)臟受到壓迫，引發(fā)不適甚至疾病。因此，在進行按摩減肥時，一定要注意力度和方法，避免造成身體損傷。
