我的手臂的肉肉有點(diǎn)多，不知道有沒有什么方法能去掉

回復(fù)時間：2014-06-24 16:26:00 50次

減掉手臂上的肉肉，無非兩種可能，一種是使用減肥產(chǎn)品，一種是運(yùn)動減肥。呵呵。 我告訴你一種簡單的運(yùn)動減掉手臂肉肉辦法吧！ 那就是做俯臥撐，只要晚上睡覺之前，或者早上醒來后，就可以做幾個。時間久了，練俯臥撐的次數(shù)增加，那些手臂上的肉肉就很容易減掉啦！

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-24 16:28:00

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