每天跳繩皮膚好到爆是真的嗎

回復時間：2021-01-06 09:16:54 136次

對皮膚是有好處的，因為鍛煉時我們會出汗，其實汗水對皮膚是很好的滋養(yǎng)，我們出汗也是為了排出身體的水份和寒氣，另外，它還能打開我們的毛孔，使皮膚更通暢，防止痘痘和毒素的積累，所以長期堅持跳繩運動，就可以達到美容的效果。

內容僅供參考 回答時間：2021-01-06 09:18:54

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