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VC和膠原蛋白哪個好

發(fā)布時間：2018-09-27 09:57:27

對于女性朋友們來講vc和膠原蛋白這兩個名詞肯定不陌生。對于很多小孩子來說平時的時候多補充vc也可以讓身體抵抗力更強，接下來小編帶大家詳細(xì)了解一下VC和膠原蛋白哪個好。

膠原蛋白粉有用嗎

vC和膠原蛋白哪個好呢？想要回答這個問題大家必須先要了解一下這兩種物質(zhì)。VC廣泛存在于新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中，人們及時補充維c不但可以增強身體抵抗力，而且能夠提高身體的應(yīng)激性。而膠原蛋白則可以讓女性朋友們的皮膚變得更加有彈性。隨著女性年齡的增長，膠原蛋白流失量會越來越大，這種情況下適量補充膠原蛋白可以讓女性看起來更加年輕。

大家在購買Vc和膠原蛋白的時候一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，當(dāng)然，大家也可以通過食物補充vc和膠原蛋白。在瘦肉和豬皮以及雞皮當(dāng)中含有豐富的膠原蛋白，大家平時的時候可以多吃這類食物，這樣也能夠起到補充膠原蛋白的作用。

vc和膠原蛋白哪個好呢？從文中不難看出兩種物質(zhì)各有優(yōu)缺點，它們都是人體健康所必需的。女性朋友們合理補充這兩類物質(zhì)可以讓自己看起來更加年輕。

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