每個女生在來例假的時候都會多多少少遇到一些問題,例如雖然例假正常,但是月經(jīng)量少,月經(jīng)類的疾病是覆蓋很廣的,所以大家也不用過于擔(dān)心,今天我們將來講講月經(jīng)量少該怎么辦?都有哪些方法來調(diào)理呢?
月經(jīng)量少怎么辦
一、造成的原因
女性如果月經(jīng)正常,但是月經(jīng)量少的話就要看看是什么原因,第一個原因可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜發(fā)育不良或者發(fā)育不完整造成的,那就說明卵巢內(nèi)激素量少,那就意味著功能在減退,。第二個原因可能是因?yàn)楣ぷ骶o張,熬夜或者減肥過度造成的,也可能是因?yàn)榫駢毫μ?,?dǎo)致某些功能失調(diào)引發(fā)的月經(jīng)量少,所以只有找到正確的原因才能對癥下藥。
二、食補(bǔ)調(diào)理
女性月經(jīng)量少的話可以采取食補(bǔ)來調(diào)理,首先可以使當(dāng)歸紅棗湯,這款湯比較適合,因?yàn)樗茄a(bǔ)氣虛月經(jīng)量少的;其次是姜棗紅糖水,這是專門為女性來例假的時候研發(fā)的,可以起到驅(qū)寒的作用,還可以調(diào)理月經(jīng)量少的情況;還有姜汁薏苡仁粥,這款粥也是可以起到溫經(jīng)的作用,還對女性的皮膚有潤膚的作用;最后介紹的是山藥大棗湯,月經(jīng)量少雖然不是什么嚴(yán)重的病,但也是要注意的,這款湯就是來調(diào)理月經(jīng)量少的。
以上就是對月經(jīng)量少的講解,如果食補(bǔ)還治不好的,就需要到正規(guī)醫(yī)院去檢查,及早發(fā)現(xiàn)及早治療。