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陳皮泡水喝有什么功效和作用 陳皮泡水喝的好處

發(fā)布時(shí)間：2019-09-28 21:57:11
現(xiàn)在越來越多的人都注重養(yǎng)生，沒事的時(shí)候都喜歡泡一些茶或者泡一些花，在飲食上呢，也是非常注重食療的，我們今天就來講一講陳皮泡水喝的話有什么功效和作用。


陳皮泡水喝有什??功效和作???


陳皮泡水喝有什么功效和作用


1.首先陳皮它有健胃的作用，像我們平時(shí)吃的健胃消食片里面也含有陳皮，主要是能夠促進(jìn)消化，所以用陳皮泡水喝也有健胃的作用。


2.陳皮具有化痰止嘔的功效，因?yàn)殛惼ひ彩且环N非常常見的中藥，所以它的功效就有化痰止嘔，而且那些容易胃脹以及消化不良的人可以用陳皮泡水喝。


3.陳皮泡水的話對腸道有一種刺激作用，但是這種刺激是溫和的，所以對腸胃道不造成任何損傷，不僅沒有損傷還可以促進(jìn)消化液的分泌。


雖然陳皮有很多的好處，但是有一些人是不可以喝的，比如身體容易燥熱的人的話，如果喝陳皮水的話，會出現(xiàn)胃火氣虛的情況，而且如果你是在服藥的期間的話，是不能喝陳皮的，還有對于孕婦來說也是不能喝陳皮的，總之一定要了解情況之后再進(jìn)行養(yǎng)生，而且也要注意陳皮的用量，適合自己就好，不可因其功效而盲目的“養(yǎng)生”。

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