血稠吃什么食物好 血稠吃什么藥

血液粘稠我想你們都不陌生，比如在體檢的時候，有的人因為血液太粘稠而抽不出血的情況，而且血液粘稠是一種常見的血液癥狀，那么血稠吃什么食物好。

血稠吃什么食物好

血液粘稠以常識來講當然是多喝水，因為水可以稀釋血液，而且血粘稠是因為血液中的密度太大，所以多喝一些水是能夠?qū)⒀合♂?，從而讓血液快速流通，并且多喝一些水可以促進身體代謝，幫助血液排毒，令血液循環(huán)更順暢，這樣血液粘稠的問題也會隨之得到改善。孝素說實在的它是人體中的酶，孝素有分解、排毒的作用，并且還可以是大家的代謝速度更快，從而將血液里的毒素清除干凈,使血液得到凈化。

血液粘稠者還得多吃大豆類的食品，因為大豆類食品一般都含有卵磷脂，而且卵磷脂是強乳化劑，可以讓膽固醇顆粒變得更小，還能讓它保持住懸浮狀態(tài)，這對脂類吸收非常有幫助，大豆中就有這種元素，這可以避免高膽固醇對血管內(nèi)膜的破壞，對防治高粘度血癥及高脂血癥有一定的作用。除了大豆及豆制品外，禽蛋、魚類中也含有豐富的卵磷脂，可適量食用。