喝奶茶好嗎
其實喝奶茶好不好，主要是看個人的習慣，以及個人的身體情況所定的，很多的奶茶里面都會很甜，所以對于高血糖的人來說不太友好。奶茶可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，而且奶茶里面的牛奶含有豐富的蛋白和脂肪等高級營養(yǎng)物質(zhì)，而茶當中呢，還有咖啡堿和多種維生素，也就是說查能夠補充飲水中的缺氧不足，能夠幫助人消化肉食，但對于那些常年偏食酸性的人來說就不建議和奶茶。
我們都知道有一種奶茶叫珍珠奶茶，尤其是里面的珍珠，對人體有非常多的壞處，建議不要多喝，而且奶茶里面加有乃今多半是油椰子油制成的，喝多了容易發(fā)胖，椰子油當中含有大量的飽和脂肪酸，能夠加速體內(nèi)制造膽固醇，形成血管硬化，如果長期飲用的話，可能會增加患高血壓，糖尿病等慢性疾病的概率，而且大部分的奶茶包裝基本是塑料的，所以長期飲用的話也是非常不衛(wèi)生健康的。
