隨著人們的自然老化，女人更容易出現(xiàn)皮膚松弛這種病情。這時(shí)候的女性的膠原蛋白流失減少，新陳代謝減慢。嚴(yán)重的話，會(huì)出現(xiàn)渾身無(wú)力，雙下巴等癥狀。接下來(lái)，就讓小編來(lái)講解一下渾身皮膚松弛怎么辦。
皮膚松弛的原因是什么
1、自然老化:女性二十多歲以后,隨著時(shí)間的發(fā)展膠原蛋白流失減少、新陳代謝降低、細(xì)胞之間的纖維逐漸退化,就導(dǎo)致皮膚開(kāi)始失去彈性,老化松弛。
2、節(jié)食減肥:人體脂肪是皮膚最主要的支撐力之一,而減肥會(huì)讓人體脂肪在短時(shí)間內(nèi)減少,已經(jīng)被撐起拉開(kāi)的肌膚一下子無(wú)法適應(yīng)收縮,就導(dǎo)致了皮膚松弛。節(jié)食減肥不僅容易反彈,還會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的供給,皮膚細(xì)胞也就降低了活性,導(dǎo)致皮膚松弛難以恢復(fù)。
3、紫外線照射:長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射會(huì)使皮膚內(nèi)形成大量的自由基,自由基會(huì)氧化皮膚,從而導(dǎo)致皮膚老化松弛,失去彈性。過(guò)度的暴曬還會(huì)使皮膚受到損傷而導(dǎo)致光老化。
皮膚松弛怎么辦
1、膠原蛋白和彈性蛋白對(duì)紫外線毫無(wú)招架之力,因此要利用抗UV防曬乳、陽(yáng)傘、手套等等,保護(hù)皮膚不受到紫外線傷害。
2、用含有保濕成分的神經(jīng)醯胺、有抗氧化作用的維生素C誘導(dǎo)體的化妝水滋潤(rùn)肌膚,再以配合維生素A、視黃醇的美容霜確實(shí)補(bǔ)給水分。
3、膠原蛋白即使透過(guò)健康食品攝取,也會(huì)被消化,作用在皮膚的效果不大。所以在每天的三餐當(dāng)中,多多食用富含膠原蛋白的雞肉等肉類,以及魚類、大豆、蔬菜和水果吧。
皮膚松弛的可怕
1、初級(jí)指數(shù):毛孔突顯。25歲以后,皮膚血液循環(huán)開(kāi)始變慢,皮下組織脂肪層也開(kāi)始變得松弛而欠缺彈性,從而導(dǎo)致毛孔之間的張力減小。
2、中級(jí)指數(shù):面部輪廓變模糊。即使體重沒(méi)有增加,從耳垂到下巴的面部線條也開(kāi)始變得松松垮垮,不再流暢分明。
3、高級(jí)指數(shù):松弛下垂。顴骨上的皮膚不再飽滿緊致,面部的最高點(diǎn)慢慢往下游移,開(kāi)始出現(xiàn)鼻唇溝;不胖,但出現(xiàn)雙下巴。
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