核桃分心木是包裹在核桃仁周圍的一種中藥,對于治療失眠多夢、提高抵抗力、補氣血等有很大的作用,泡水喝就可以了,非常方便。下面一起看看核桃分心木怎么泡水喝。
1、直接泡水喝
將核桃分心木用水沖洗一下,洗干凈后放入杯中,再往杯子里導入熱水,最好是剛燒開的水。然后浸泡10分鐘左右,就可以喝了。核桃分心木是可以多次泡水的,但是盡量不要隔夜,不然效果就沒那么好了。
2、打成粉沖服
家里有粉碎機的話,可以放進粉碎機,直接打成粉,用密封罐密封好,想吃的時候,可以用溫開水沖服,效果更佳。
如果大家喜歡吃核桃的話,記得不要把核桃分心木給扔掉,這個作用是很大的哦,留著以后可以泡水喝。