相信很多人都有體會(huì)過(guò)那種嘴里苦苦的感覺(jué)，當(dāng)然那還有會(huì)伴有口酸、甜等感覺(jué)，有人說(shuō)嘴苦可能是身體有某些疾病的一種反應(yīng)，而具體是哪種疾病相信很多人都不清楚也想知道，那么嘴苦是怎么回事呢？為什么會(huì)出現(xiàn)嘴苦這個(gè)癥狀呢？具體一起隨小編來(lái)看看吧。
嘴苦是怎么回事
原因1：缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，一般身體缺乏維生素B12或者缺鋅是會(huì)引起嘴巴苦的，特別是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，如果缺乏維生素B12的話(huà)腸道的消化和吸收是受到阻礙的，所以會(huì)導(dǎo)致口腔、消化道發(fā)炎或者出血甚至?xí)袗盒氖秤徽竦默F(xiàn)象。
原因2：壓力過(guò)大，很多從事腦力勞動(dòng)的職業(yè)的人是很容易出現(xiàn)嘴苦的現(xiàn)象的，特別是如果還不注意飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等的話(huà)，腸胃功能隨之下降所以很多東西在腸道里面無(wú)法被消化，所以會(huì)引起濕熱然后出現(xiàn)口苦甚至是口臭的現(xiàn)象。
原因3：當(dāng)然口腔清潔不好的也會(huì)引起嘴苦的，口腔清潔沒(méi)做好是會(huì)出現(xiàn)例如牙齦出血、牙齦發(fā)炎等口腔疾病的，這些口腔問(wèn)題就常常會(huì)直接造成嘴苦或者是口臭的，所以平時(shí)注意清潔口腔也是非常主要的。
原因4：生活作息不規(guī)律會(huì)引起嘴苦，特別是睡眠不夠的人早上起來(lái)常常會(huì)有嘴巴苦的感覺(jué)，長(zhǎng)著嘴巴睡覺(jué)或者打呼嚕也很容易引起嘴苦，經(jīng)常喝酒抽煙的人也很容易出現(xiàn)嘴苦。
原因5：患有風(fēng)寒感冒的人是會(huì)伴有嘴苦的癥狀的，因?yàn)轶w內(nèi)受到風(fēng)寒的進(jìn)入是會(huì)經(jīng)過(guò)膽經(jīng)然后引起嘴苦的癥狀，所以也有很多人在嘴苦的時(shí)候會(huì)說(shuō)是感冒的預(yù)兆。
以上就是關(guān)于嘴苦是怎么回事的介紹，建議大家能夠多吃富含維生素的食物、按時(shí)休息不熬夜、注意調(diào)節(jié)心理壓力、少抽煙不酗酒，稍微調(diào)整和改變一下自己的生活習(xí)慣，希望對(duì)大家有所幫助。
