在中國流傳著很多良好的傳統(tǒng),其中茶道便是其中一種。自古以來中國人就對茶葉有種迷之熱愛,喝茶不僅是一種樂趣,更是修身養(yǎng)性的一種方式,而且在某種程度上,喝對茶還能給人體本身帶來不小的好處。養(yǎng)生茶也已經流傳的很廣泛,基本上家家戶戶都多少對養(yǎng)生茶有一定的了解。今天小編就帶著大家來了解一種養(yǎng)生茶――桑寄生。下面讓我們一起來看一下桑寄生茶的做法吧。
滋補氣血的桑寄生茶的做法
眾所周知,桑寄生是一種經常被當做茶葉來沖泡的一種藥材,用它沖泡出來的水口感甘甜爽口,而且還具有養(yǎng)血安胎的作用,對女性的身體是極好的。那么下面就讓我們一起來學習一下它的做法吧。
首先我們要準備一個雞蛋、一百克桑寄生和三十克麥冬,還有適量的紅糖。接著讓我們先把雞蛋放在沸水中煮熟,去殼后放置備用。然后將準備好的麥冬和桑寄生放在清水中浸泡,大概半小時后取出。之后將準備好的雞蛋以及泡好的桑寄生和麥冬一起放入砂鍋內,最后加入七碗純凈水和紅糖,在砂鍋中小火煮四十五分鐘即可。營養(yǎng)又健康的桑寄生茶的做法就介紹完了!