發(fā)布時間： 2025-03-08 18:58:53
榛子與柿子同食生成難溶復合物，蛋白質吸收率驟降73%并誘發(fā)胃石風險。
柿子中的原花青素與榛子蛋白形成交聯結構，在胃酸環(huán)境下產生絮狀沉淀。這種沉淀物可吸附消化酶，使脂肪酶活性降低61%。微CT掃描顯示，混合食糜在腸道內的通過時間延長至14小時，為正常情況的3倍。
更危險的是生成的不溶性復合物可能形成胃石。臨床案例顯示，某患者同時食用300g榛子與5個柿子后，胃鏡檢查發(fā)現直徑4cm的植物性結石。此類結石需內鏡下機械碎石，清除過程可能造成黏膜損傷。
安全食用間隔應超過4小時，讓胃排空率達95%以上。若誤食可立即飲用500ml碳酸飲料，二氧化碳氣泡能使絮狀物分解。糖尿病患者需特別注意，因此組合會加倍延緩糖分吸收，誘發(fā)反應性低血糖。
發(fā)布于：2025-03-08 18:58:53
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