玉米胚芽粉的功效與作用有哪些

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-11 09:26:41

玉米胚芽粉具備補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)護(hù)心血管、增強(qiáng)免疫力等功效與作用。

玉米胚芽粉富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，能全方位滋養(yǎng)人體。其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及大量膳食纖維。特別是維生素E含量較高，該營(yíng)養(yǎng)成分擁有抗氧化特性，可協(xié)助人體清除自由基，減輕氧化損傷，進(jìn)而達(dá)到延緩衰老的效果。

在心血管健康維護(hù)上，玉米胚芽粉發(fā)揮著關(guān)鍵作用。它所含的不飽和脂肪酸，像亞油酸和亞麻酸等，能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量，降低動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，助力維持血管的彈性與通暢。除此之外，玉米胚芽粉中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，助力排出體內(nèi)毒素和廢物，這對(duì)增強(qiáng)身體整體免疫力有一定益處，使身體更有力地抵御疾病入侵。

發(fā)布于：2025-02-11 09:26:41