pqq吃了之后困

發(fā)布時間: 2025-03-01 11:18:28

吃了PQQ之后感到困可能是由于其對神經系統(tǒng)的影響。

PQQ作為一種活性物質,可能會影響神經系統(tǒng)的調節(jié)功能,導致部分人在服用后出現(xiàn)困倦感。這種現(xiàn)象與PQQ促進生長素(一種有助于睡眠的荷爾蒙)分泌有關,對于那些生物鐘紊亂或神經環(huán)境較為脆弱的人來說尤為明顯。當身體接收到額外的PQQ時,可能會調整自身的激素平衡,從而引發(fā)嗜睡的感覺。這種情況并不意味著產品有問題,而是個體生理反應的一種表現(xiàn)。

此外,PQQ還具有改善睡眠質量的作用,它能夠幫助降低體內壓力激素水平,如皮質醇,使得人們更容易進入深度睡眠狀態(tài)。如果在白天服用后感到困乏,可以嘗試調整服用時間至晚上,這樣或許能更好地利用其助眠特性,同時避免影響日?;顒印?/p>

發(fā)布于:2025-03-01 11:18:28