沃柑上火還是降火涼性還是熱性

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-26 11:43:04

沃柑是降火涼性水果。

沃柑是一種柑橘類水果，其性質(zhì)屬于稍微涼性的食物。一般來說，柑橘類水果對(duì)身體都有一定的降火作用，因?yàn)樗鼈兏缓S生素C和其他抗氧化劑，具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的功效。

如果身體有上火癥狀，如口干、口腔潰瘍、小便發(fā)黃等，適量食用沃柑可以起到一定的緩解作用，幫助清熱降火。同時(shí)，沃柑還富含纖維素，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出體內(nèi)廢物，對(duì)于調(diào)理腸胃也是有益的。

發(fā)布于：2023-07-26 11:43:04