壯陽(yáng)補(bǔ)腎泡茶喝的藥材配方

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-13 16:58:55

有幾個(gè)常見(jiàn)的壯陽(yáng)補(bǔ)腎泡茶配方，像枸杞菟絲子茶、巴戟天杜仲茶這些。

枸杞菟絲子茶，準(zhǔn)備10克枸杞、10克菟絲子。枸杞能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，菟絲子可以補(bǔ)腎益精、固精縮尿。把這兩種東西放在杯子里，用開(kāi)水沖，泡個(gè)10-15分鐘就能喝了。這茶能滋補(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、性功能減退這些有改善作用，平時(shí)保健喝挺好的。

巴戟天杜仲茶，拿10克巴戟天、10克杜仲。巴戟天能補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨，杜仲可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。把這兩種藥材洗干凈，用開(kāi)水沖泡，燜一會(huì)兒就能喝了。經(jīng)常喝這茶，能提升腎陽(yáng)，讓腎臟功能變強(qiáng)，對(duì)腎虛引起的腰部冷痛、沒(méi)力氣這些癥狀有緩解效果。

肉蓯蓉鎖陽(yáng)茶，10克肉蓯蓉、10克鎖陽(yáng)。肉蓯蓉能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血，鎖陽(yáng)可以補(bǔ)腎陽(yáng)、潤(rùn)腸通便。把它們放在茶壺里，用開(kāi)水沖，當(dāng)茶喝就行。這茶能壯陽(yáng)補(bǔ)腎，改善腎虛導(dǎo)致的性功能障礙、尿頻這些問(wèn)題。不過(guò)，泡茶喝只是輔助調(diào)理，要是腎虛癥狀嚴(yán)重，還是得趕緊去看醫(yī)生。

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