枇杷的熱量是每100克約為56千卡。

枇杷是一種常見的水果，其熱量含量適中，適合作為健康飲食的一部分。枇杷富含維生素C、維生素A、纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，對人體有益。盡管枇杷的熱量相對較低，但在控制飲食的同時，適量食用枇杷可以為身體提供所需的營養(yǎng)。

與其他高熱量水果相比，枇杷的熱量較低，適合那些在控制體重的人群。例如，相同重量的榴蓮熱量可能是枇杷的兩倍以上，因此選擇枇杷作為零食或水果的一部分，可以幫助減少攝入的熱量，有助于保持健康的體重。

枇杷作為一種水果，不僅味道鮮美，而且熱量適中，營養(yǎng)豐富。在日常飲食中適量食用枇杷，可以為身體提供所需的維生素和礦物質(zhì)，同時不會給身體帶來過多的熱量負擔(dān)。因此，枇杷是一種健康的水果選擇，可以作為均衡飲食的一部分。

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