akg能減肥嗎

發(fā)布時間: 2025-04-04 11:02:49

AKG(α-酮戊二酸)能通過多途徑輔助減肥,是科學(xué)驗證的安全體重管理方案。

AKG通過激活腎上腺素系統(tǒng)和調(diào)節(jié)脂肪代謝實現(xiàn)減脂效果。研究表明,補(bǔ)充AKG能刺激白色脂肪細(xì)胞分解,同時促進(jìn)褐色脂肪產(chǎn)熱。其核心機(jī)制是通過OXGR1受體激活腎上腺髓質(zhì),促使腎上腺素分泌增加,進(jìn)而激活β3腎上腺素能受體,加速脂肪分解酶ATGL和p-HSL的表達(dá)。運(yùn)動產(chǎn)生的AKG或口服補(bǔ)充劑能模擬運(yùn)動效果,提高能量消耗率,減少脂肪堆積。

在應(yīng)用中,2%濃度的AKG飲水補(bǔ)充已被證實能顯著降低高脂飲食小鼠的脂肪重量和細(xì)胞體積,同時優(yōu)化肌肉比例。人體可通過每日1-2克劑量(約含于1.5升溶水劑型)實現(xiàn)類似效果,建議餐前服用以增強(qiáng)吸收。結(jié)合阻力訓(xùn)練時,AKG能協(xié)同提升肌肉合成效率,形成“減脂增肌”的良性循環(huán)。

發(fā)布于:2025-04-04 11:02:49