輔酶q10是早上吃好還是晚上吃好

發(fā)布時間： 2023-01-10 15:47:50

根據(jù)輔酶q10的性質來決定。

輔酶q10應該早上吃還是晚上吃，取決于輔酶q10的性質。輔酶q10有水溶性或脂溶性的。水溶性的飯前飯后都可以吃，晚上吃最好。脂溶性的可以飯后吃，可以提高藥物的吸收率，可以在中午或晚上飯后服用。

輔酶q10可以緩解腰酸、疲勞、心悸、煩悶，從而起到保護心臟的作用。還能給心臟提供一定的動力，清除氧自由基，防止血管脂質過氧化。

發(fā)布于：2023-01-10 15:47:50