西瓜能給貧血的孩子吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-19 16:21:50

西瓜是可以給貧血的孩子吃的。

但是，西瓜是寒性食物。如果孩子吃多了，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉和腸胃不適。所以不要給孩子吃太多，適量就好。對(duì)于缺鐵性貧血的孩子，西瓜中含有維生素C，可以幫助吸收鐵。平時(shí)孩子可以多吃一些富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、豬血、牛肉、海帶等。這些食物含鐵相對(duì)較多，長(zhǎng)期食用有助于改善貧血。對(duì)于重度貧血的孩子，單純的食療效果不會(huì)很明顯。

發(fā)布于：2022-10-19 16:21:50