綠a螺旋藻飯前吃還是飯后吃

發(fā)布時(shí)間： 2022-11-25 16:03:06

飯前服用最好。

綠a螺旋藻是膳食補(bǔ)充劑，對(duì)胃腸道刺激性小。大家在飯前服用，有助于吸收。但有腹痛、腹脹等胃炎癥狀的人，往往提示有胃炎或消化道潰瘍等疾病?？崭狗寐菪蹇赡軙?huì)加重腹脹腹痛等癥狀。建議飯后服用。還有的因?yàn)閭€(gè)體差異，服用螺旋藻后可能會(huì)誘發(fā)惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，也需要飯后服用。

發(fā)布于：2022-11-25 16:03:06