發(fā)布時間： 2023-07-26 09:45:55
石榴幫助消化的作用不大。
石榴容易消化，但是吃多的話對腸胃是有損傷，所以腸胃不好的話是不建議吃石榴，石榴的營養(yǎng)價值豐富，含有有機(jī)酸、維生素C和B、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鉀及多種氨基酸和微量元素成分，腸胃好的話建議常吃，便秘的話吃石榴還可以緩解便秘，石榴還有止瀉的作用，石榴如果大量食用，會導(dǎo)致胃酸的過度分泌，反而不利于食物的消化，所以石榴要是適量食用。
發(fā)布于：2023-07-26 09:46:37
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