燕窩怎么泡發(fā)

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-09 15:57:50

燕窩的泡發(fā)是很簡(jiǎn)單的，具體的看以下的方法。

一般用水作為浸泡燕窩的促發(fā)溶劑。取一盞燕窩，用純凈水浸泡一小時(shí)。最好用冷水，避免熱水造成的營(yíng)養(yǎng)流失。將燕窩撕成燕條，用清水浸泡3-4小時(shí)。泡的時(shí)候看燕窩的粗細(xì)和程度。一般來(lái)說(shuō)，輕泡燕窩需要2個(gè)小時(shí)，密泡燕窩需要3-4個(gè)小時(shí)，直到燕絲松動(dòng)。

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