染發(fā)通常涉及更多化學處理步驟，因此其對頭發(fā)的潛在損害也更為顯著。

燙發(fā)過程主要是通過藥水來改變頭發(fā)的結構，而染發(fā)則不僅需要使用化學藥水來軟化頭發(fā)，以便染料更好地滲透，還需要應用含有多種化學成分的染發(fā)劑來實現顏色的改變。

特別是當選擇染淺色頭發(fā)時，往往還需要進行漂色處理，這一步驟會進一步加劇對頭發(fā)的損傷。漂色過程中使用的氧化劑可以剝離頭發(fā)中的天然色素，同時也會破壞頭發(fā)的表面鱗片，使頭發(fā)變得更加脆弱易損。

為了保護頭發(fā)的健康，專業(yè)美發(fā)師通常建議顧客在一年內染發(fā)或燙發(fā)的次數不要超過兩次。這是因為頻繁的化學處理會加速頭發(fā)中營養(yǎng)成分的流失，導致頭發(fā)出現毛糙、干枯、分叉等一系列問題。因此，在追求美麗的同時，我們也要學會珍惜和保護自己的頭發(fā)。

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