打飛機一天一次的危害有如下：

1.頻繁的手淫會導致龜頭、包皮和尿道發(fā)炎，或導致慢性前列腺炎。

2.長期刺激生殖器可能會導致男性出現(xiàn)陽痿早泄以及性欲下降的情況，嚴重的甚至會出現(xiàn)不育的情況。

3. 女性可能會出現(xiàn)婦科疾病，如陰道炎、宮頸炎等。

4. 嚴重者可能會出現(xiàn)心理上的問題，如焦慮、抑郁等。

因此，建議不要頻繁的手淫，保持良好的生活習慣和健康的生活方式。如果您有任何其他健康方面的問題，請咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士的建議。

內容僅供參考，不作為治療建議！