發(fā)布時間： 2025-05-16 16:22:13
悍馬能量糖建議提前4小時服用，具體時間可根據(jù)個體代謝差異微調(diào)。
常規(guī)建議在預(yù)期活動前4小時含服整粒，此時人參皂苷等活性成分可充分進(jìn)入血液循環(huán)，刺激一氧化氮分泌以增強海綿體充血能力。晚餐后2小時服用效果最佳，因胃腸消化活躍度較高，可提升鎖陽多糖、水解蛋白的吸收效率。初次使用者需注意，首次半粒測試需間隔24小時再補服，確保身體充分適應(yīng)成分作用。
時間調(diào)整需結(jié)合生理特征。中青年代謝旺盛者可縮短至2-3小時起效，而中老年或體弱者建議延長至5小時。長期使用者若用于鞏固效果，可提前5天開始周期性服用，每3天1粒維持血液成分濃度。需避免與高脂餐同服，餐后服用需間隔至少30分鐘，防止胃酸破壞有效成分。
發(fā)布于：2025-05-16 16:22:13
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