發(fā)布時間： 2025-03-08 09:04:53
慢性腸炎可以少量飲用無乳糖牛奶，普通純牛奶不建議飲用。
普通純牛奶含乳糖，約60%慢性腸炎患者存在乳糖酶缺乏，飲用后易引發(fā)腹脹、腹瀉。牛奶中的酪蛋白可能刺激腸道黏膜，加重炎癥反應。建議選擇零乳糖牛奶或植物奶替代，每日攝入量控制在200毫升以內，且需加熱至40℃左右降低刺激。急性發(fā)作期應完全禁奶制品，恢復期可嘗試酸奶等低乳糖發(fā)酵乳品。
飲用前可做乳糖耐受測試：空腹飲用50毫升牛奶，2小時內無腹痛腹瀉可逐步增量。飲用時搭配燕麥片等谷物，延緩乳糖吸收速度。羊奶乳糖含量較牛奶低30%，可作為過渡選擇。需注意熱牛奶會加速腸道蠕動，飲用后出現腸鳴應立即停止。長期飲用需監(jiān)測鈣鐵吸收情況，必要時補充營養(yǎng)素。
發(fā)布于：2025-03-08 09:04:53
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