是的，豆腐腦是低熱量食品。

豆腐腦是一種以豆?jié){為原料制作而成的傳統(tǒng)食品，其主要成分是大豆蛋白質(zhì)和水。豆腐腦中不含任何動植物油脂，也沒有添加糖分，因此在熱量上相對較低。相比之下，其他常見的早餐食品如油條、包子等往往含有較高的油脂和糖分，熱量較高。

另外，豆腐腦中富含植物蛋白質(zhì)，易于被人體吸收，同時也含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，減少脂肪吸收。因此，選擇豆腐腦作為早餐食品，不僅可以提供足夠的能量，還可以幫助控制熱量攝入，是一種健康的飲食選擇。

豆腐腦作為一種低熱量食品，適合作為早餐或小吃食用。通過合理搭配其他食材，如蔬菜、水果等，可以使飲食更加均衡，有助于保持健康體重和身體健康。

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