胃不好可以吃紫菜嗎

發(fā)布時間: 2022-11-24 18:38:21

可以吃少量。

胃不好可以吃海苔,但是要少吃。紫菜有通便作用,可以治療便秘。通常可以將紫菜做成紫菜蝦皮蛋花湯,這樣紫菜中所含的維生素和礦物質(zhì)不僅容易吸收,溫湯還可以減少對胃腸道的刺激。但紫菜性寒,多吃會刺激胃黏膜,加重腹瀉等胃腸道癥狀。如果腸胃不好,應(yīng)該吃一些容易消化、清淡的東西,比如面條、稀粥等,既能減輕胃腸道負擔(dān),又能起到養(yǎng)胃護胃的作用。適量進食應(yīng)該不會影響腸胃消化。吃紫菜對胃沒有影響??梢苑判某?,但是要適量,不能太多。暴飲暴食對胃不好。多吃紫菜對胃潰瘍有很好的治療作用。

發(fā)布于:2022-11-24 18:38:21